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Jana Kramer sfoggia un fisico incredibilmente tonico con reggiseno sportivo e pantaloncini corti
La cantante country ed ex star di One Tree Hill Jana Kramer sta mostrando i suoi guadagni di forma fisica dopo un allenamento.
La conduttrice del podcast Whine Down è appena tornata da un viaggio in California e si è goduta un lungo weekend con i suoi due figli mentre gli Stati Uniti celebravano la festa del lavoro.
Dopo il divorzio dell'anno scorso, Jana sembra tenersi occupata in tutti i modi possibili, podcast incluso.
Secondo quanto riferito, la cantante sta lavorando a un nuovo album, ospita ancora il suo podcast e vanta ancora il titolo di autrice più venduta del New York Times per il suo romanzo congiunto, The Good Fight: Wanting to Leave, Choose to Stay, and the Powerful Practice for Loving Faithfully, scritto con il suo ex marito Mike Caussin.
Nonostante la sua intensa carriera e i suoi doveri di mamma, trova ancora il tempo per andare in palestra e lavorare sul suo fisico tonico, e i risultati stanno davvero dando i suoi frutti.
Martedì ha condiviso un rapido scatto con i suoi due milioni di follower su Instagram, scegliendo di pubblicare le sue storie su Instagram per mostrare i suoi addominali e le gambe toniche.
Jana Kramer stordisce con il reggiseno sportivo rosa, rivelando una figura incredibilmente in forma
Lo scatto rapido in primo piano ieri mentre posava davanti a uno specchio con l'attrezzatura per l'allenamento sullo sfondo.
Aveva i capelli raccolti in cima alla testa e indossava un reggiseno sportivo rosa e pantaloncini da ginnastica scuri, completi di scarpe da corsa grigie, bianche e nere.
Alzò una bottiglia di Prime, scrivendo: 'Allenarsi dopo drink grazie @drink prime'. Primo è un marchio di bevande idratanti creato da KSI e Logan Paul.
si entra in una stanza con 34 persone. ne uccidi 30. quanti sono in camera da letto
di Jana guadagni di forma fisica crescenti sembra dare una spinta alla star dopo che ha attraversato il suo duro divorzio e ha ispirato più fiducia nella 38enne.
Jana Kramer si apre sul divorzio, andando avanti dopo la separazione da Mike Caussin
Mentre Jana è stata impegnata in palestra, è stata anche impegnata con la sua carriera e la sua vita dopo il suo divorzio da Mike Caussin l'anno scorso.
Il suo matrimonio con Mike è l'unico che conta davvero, poiché i suoi altri erano molto peggio, ma c'erano così tanti tradimenti che Jana sapeva che non valeva la pena restare, quindi il loro matrimonio di sei anni è finito.
Parlando con Lei sa , ha rivelato: 'Il primo mese [dopo aver chiesto il divorzio] ero proprio come se non riuscissi a superare questo. Ma trovi solo un modo, lo fai e basta, è fantastico. Voglio dire, certo, ho ancora giorni davvero duri e ieri ho pianto, ma ce la farai e ogni giorno diventa un po' più facile... Diventi orgoglioso di te stesso di essere stato in grado di fare quel salto difficile. '
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Jana ha anche rivelato che stava lavorando a un nuovo album dopo il suo divorzio e che uscirà, anche se non c'è una data di uscita.
Nonostante i tempi difficili, sa di aver fatto la scelta giusta e consiglia agli altri di fare il grande passo se si trovano in una situazione simile.
Ha dichiarato: 'Ripenso ora, e sono tipo, vorrei me ne sarei andata prima perché è molto meglio di quello che stavo cercando di fare'.